COUNTDOWN NAAR NEWCASTLE

dagen
0
-5
hours
-1
-1
minutes
-1
-4
seconds
-4
-8

Promotie van donorregistratie en orgaandonatie door sport na transplantatie

Training 6 april 2013

Zwemtraining Teamdag 6 april Recreatiecentrum Zevenkampsring Rotterdam.
Vandaag een training in Rotterdam. De sportcommissie heeft een heel goed zwembad uitgezocht. Maar liefst 15 zwemmers waren aanwezig. Behalve Paul waren alle zwemmers die mee gaan naar Durban aanwezig, Fabio trainde zelfs met een soort gipsverband om zijn hand.
Joke Limmen was vandaag voor de eerste keer aanwezig op de training. Hartelijk welkom en hopelijk een mooie tijd bij onze zwemploeg.
De nadruk van de training lag vandaag bij de estafette. We gaan in Durban met 2 mannenteams en 1 damesteam deelnemen. De taak van Thea was vandaag dan ook om zo’n trainingsprogramma te maken dat op het eind duidelijk was wie de estafette gaan zwemmen.
Ondanks het hele mooie bad waren de omstandigheden zwaar, de temperatuur van het water was ongeveer 32 graden. Ook voor de aanwezige toeschouwers was het erg heet.
De training vandaag duurde 2 uur en dat was voor de meeste zwemmers lang genoeg. Vandaag ook de luxe van nog lekker even relaxen in het bubbelbad na de training.
Na nog wat mededelingen over de reis naar Durban door het bestuur zat de dag er rond 18.00 op.
De volgende training is weer in Tiel op 21 april van 15.30 tot 17.00 uur.
Zwemteam april2013
Jan.